Moja idealna ciążowa sałatka, która ma w sobie sporo witamin i wapnia, którego każda przyszła mamusia potrzebuje. Jest niezwykle lekka, smaczna i pożywna. Polecam!
Składniki:
4 pałki selera naciowego
kawałek pora
1 zielony krótki ogórek
4 grube plastry sera zółtego
mała puszka kukurydzy
spora garść natki pietruszki
1/2 kubeczka jogurtu naturalnego
sól, pieprz
Selera kroję w plasterki i w rzucam do miski. Dodaję pokrojonego w półplastry pora i ogórka.
Wsypuję odsączoną kukurydzę. Ser kroję w drobne kwadraciki i dodaję do sałatki.
Dorzucam posiekaną natkę. Doprawiam solą i pieprzem. Na koniec składniki mieszam z jogurtem naturalnym.
Smacznego!
podoba mi się!
OdpowiedzUsuń